Треска, запеченная под грибным соусом

Приготовление

1. 1

   Рыбу нарезаем кусочками, солим и перчим, обваливаем в муке и поджариваем с двух сторон. Филе лучше всего брать охлажденное, если оно замороженное, то размораживать перед приготовлением лучше не до конца, так рыба не будет разваливаться в руках и сохранит форму при обжарке.

2. 2

   Перекладываем филе в глубокий противень.

3. 3

   Готовим соус: мелко рубленный лук обжариваем до прозрачности, нарезаем маленькими кусочками грибы, закладываем в смесь горошины перца, лавровый лист и томатный соус. Увариваем все это в течении 10 минут, затем добавляем давленный чеснок и соль.

4. 4

   Заливаем соус в противень с рыбой. Сверху посыпаем смесью панировочных сухарей и тертого на крупной терке сыра.

5. 5

   Отправляем рыбу в соусе в духовку, разогретую дот 200 градусов, на несколько минут до образования румяной сырной корочки.